LES GROUPES ALIMENTAIRES
SOMMAIRE
HERBANEWS
16
Qui sont-ils ?
Les chiffres clefs
Présentation de chaque groupe
Les conseils dans le cadre d'un contrôle de poids
Contexte
A retenir
LA LETTRE D’INFORMATION DES CLIENTS HERBALIFE
Qui sont-ils ?
L’offre alimentaire actuelle est très large, pour s’en rendre compte il suffit d’aller
dans un supermarché. Les groupes alimentaires sont une manière simple de classer
l’ensemble de ces aliments. Chaque groupe alimentaire est constitué de très nom-
breux aliments ayant des points communs nutritionnels. Cette classification facilite
la mise en pratique des conseils nutritionnels. La première étape est de savoir qui
sont les aliments de chaque groupe. La seconde étape est de savoir combien il faut
en consommer. Il devient ainsi facile de varier et d’équilibrer l’alimentation.
3 000 à 5 000 : c’est le nombre de produits aux rayons alimentaires
dans un hypermarché.
7 : c’est le nombre de groupes alimentaires.
Les chiffres clefs
