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Le moment de l’apéritif est souvent délicat en période de contrôle de poids, et les tentations sont grandes… Si vous appréciez les chips et les cacahuètes, découvrez maintenant les graines de soja grillées.
Une fois que vous y aurez goûté, vous ne pourrez plus vous en passer. Elles sont idéales lorsque vous avez envie d’un en-cas salé. De plus, ces croustillantes graines de soja grillées sont agrémentées d’un ingrédient exclusif qui contient 43 % de sodium en moins que le sel de table habituel.
INFOS Nutrition
■ Les graines de sojas grillées sont nourrissantes, riches en protéines et appauvries en glucides. Elles sont conçues pour garder le plaisir de faire une collation sans perdre le contrôle de votre poids.
■ Protéines.
■ Augmentent l’apport nutritionnel en protéines, ce qui est recommandé en
période de contrôle de poids.
■ Remplacent un grignotage souvent riche en glucides dans le cadre d’un programme
de contrôle de poids et/ou de maintien du poids.
■ Peuvent être consommés au terme d’une pratique sportive intensive, pour participer à la réparation musculaire.
■ Exceptionnelle qualité de ses protéines : les protéines de soja ont un
indice chimique de 100 !
■ Teneur réduite en glucides : seulement 4,03 g par sachet soit l’équivalent d’un
morceau de sucre, et richesse en protéines : 11,2 g par sachet soit plus que
dans un oeuf.
■ Seulement 109 kcal par sachet.
■ Une quantité exceptionnelle de fibres pour un faible volume : un sachet en
apporte 5,01 g soit 17 % des apports recommandés en fibres (qui sont
d’environ 30 g par jour).
■ Pratique et Nomade.
■ Un en-cas savoureux et sans complexe pour les amateurs de goût salé :
le sel utilisé contient 43% de sodium en moins que le sel de table habituel.
■ Verser 250ml d'eau très froide dans un grand verre.
■ A l'aide d'une fourchette, délayer lentement le contenu d'un sachet (ou deux cuillères à soupe) jusqu'à ce que le liquide soit homogène.
■ Emballage : 14 sachets dans une boîte. également disponible dans une boîte avec un couvercle à visser contenant 18 rations.
Le saviez vous ?
Les En-cas riches en Protéines font partie intégrante des Plans de Repas ShapeWorks™ personnalisés.