L'environnement nutrition
Les Oméga 3 / Oméga 6
Les fibres
Les protéines
L'activité physique
Les repas
L'hydratation
Les glucides
Substituts de repas
Les antioxydants
Alimentation sportif v1
Alimentation sportif v2
PNNS
Les minéraux v1
Les lipides
Groupes alimentaires
Les femmes actives
Les hommes actifs
Les sportifs amateurs
Les vitamines
Les minéraux v2
besoins nutritionnels
Les séniors
Sport amateur
Fêtes de fin d'année
Nous avons tous des motivations différentes pour contrôler notre poids - améliorer notre bien-être ou simplement rester en bonne forme, développer notre condition physique, notre énergie….
Grâce à Herbalife, vous pouvez personnaliser les programmes pour qu’ils soient une réussite et vous permettent d’atteindre vos objectifs !
Que vous souhaitiez contrôler votre poids ou optimiser votre nutrition, Herbalife vous propose des solutions adaptées à vos besoins.
![]() |
|---|
| En savoir plus |
Le programme Minceur Bien être constitue une alternative intéressante pour remplacer ou compléter des repas lorsqu'ils sont mal équilibrés, déstructurés ou inexistant.
![]() |
|---|
| En savoir plus |
Prenez en main votre contrôle de poids avec ce programme formulé à base de protéines, de vitamines et de minéraux. Le programme minceur quickstart contient les trois éléments fondamentaux, auxquels s'ajoute la Formula 3 - Personalised Protein Powder, un complément essentiellement à base de protéines en poudres.
![]() |
|---|
| En savoir plus |
Le Programme Minceur Quickstart Plus vous permet, dès le départ, de mettre toutes les chances de votre côté avec un programme de repas complet avec 2 saveurs différentes de Formula1 - Boisson Nutritionnelle.
Le principe du contrôle de poids Herbalife® est basé sur la substitution d’un ou de deux repas par jour par Formula 1 – Boisson Nutritionnelle, associée au Complément à Base de Fibres et à Formula 2 – Complexe Multivitaminé, les trois produits fondamentaux – auxquels s’ajoute Formula 3 – Personalised Protein Powder¹, un complément essentiellement à base de protéines en poudres (près de 98%).
Le rôle de Formula 3 – Personalised Protein Powder¹, est de permettre à chacun d’adapter son apport quotidien en protéines pour répondre à ses besoins essentiels et préserver sa masse musculaire tout au long du programme de contrôle de poids.
Un programme de contrôle poids est mis en place sur le long terme. Il comprend deux étapes, l’atteinte de l’objectif de poids et son maintien dans le temps. Avec le soutien de votre Coach, vous définirez vos objectifs de poids ou de taille de vêtement. Il sera important également de définir le temps que vous vous accorderez pour réaliser ces objectifs, mais aussi pour changer une partie de vos habitudes de vie et de consommation.
• Une Formula 1 – Boisson Nutritionnelle
• Une Formula 2 – Complexe Multivitaminé
• Un Complément Alimentaire à Base de Fibres
• Une Formula 3 – Personalised Protein Powder
Un bon petit-déjeuner est essentiel. Il évite de grignoter dans la matinée et permet ainsi de mieux contrôler son poids. Il donne l’énergie des premières heures et évite la baisse de régime de la fin de matinée.
Les nutritionnistes recommandent :
Le trio gagnant Formula 1, Formula 2 et le Complément Alimentaire à Base de Fibres vous permet de compléter efficacement votre petit-déjeuner. Vous pourrez ensuite équilibrer le reste de vos apports énergétiques sur les autres repas de la journée en veillant à varier les aliments et à boire au minimum 1,5 litre d’eau pour une bonne hydratation.
1 shake de Formula 1 + 1 tablette de Formula 2 + 2 tablettes du Complément Alimentaire à Basede Fibres apportent :
Repas d’affaires, snack, sandwich, fast-food sans oublier le manque de temps, les transports, le travail, les rendezvous… sont les principales raisons évoquées pour des déjeuners déséquilibrés ou inexistants.
Préparé la veille, conservé au réfrigérateur, un délicieux shake de Formula 1 accompagnée de Formula 2 et du Complément Alimentaire à Base de Fibres est une savoureuse alternative à ces repas nomades et souvent trop gras. Un fruit à croquer et un complément céréalier vous permettront d’attendre en toute satiété la pause de l’après-midi.
Un shake avec une tablette de Complément Alimentaire à Base de Fibres, peut très bien compenser un excès du midi. Au déjeuner ou au dîner, le trio Herbalife® est toujours gagnant !