Intégrer le retour au travail après COVID-19


Toussez / éternuez dans votre coude

Lorsque vous toussez ou éternuez, de minuscules particules quittent votre bouche et votre nez et voyagent dans les airs. Ces particules sont l’endroit où le virus peut vivre. Ainsi, lorsque vous toussez ou éternuez, faites-le dans le pli de votre coude. Cela aidera à empêcher ces particules de voyager dans l’air.

Nettoyez votre espace de travail

Vous devez désinfecter votre espace de travail personnel plusieurs fois au cours de la journée. Cela comprend votre téléphone, les claviers d’ordinateur, les surfaces de bureau, les pavés tactiles, les touches, etc.

Si possible, nettoyez votre espace de travail et votre équipement avec un nettoyant. Sélectionnez-en un qui tue le virus responsable du COVID-19. De nombreux nettoyants ont été approuvés par l’Agence de protection de l’environnement (EPA) pour une utilisation contre le virus. Pour savoir si un nettoyant spécifique répond aux exigences, vérifiez à l’arrière du contenant le numéro d’enregistrement EPA. Il est montré comme EPA Reg. Non. Et peut être trouvé en petits caractères vers le bas de l’étiquette. Entrez ensuite ce numéro sur le site Web de l’EPA. Si le produit apparaît sur cette liste, il est sûr de l’utiliser contre COVID-19.

Lorsque vous utilisez un produit de nettoyage, assurez-vous de lire les instructions sur l’étiquette. C’est ici que vous trouverez combien de temps le produit doit être appliqué pour être efficace. Notez également que certains produits désinfectent et assainissent. Ce sont différentes méthodes de nettoyage. Chaque méthode nécessitera probablement un temps différent pour être efficace.

Selon le produit de nettoyage et la surface que vous nettoyez, vous devrez peut-être porter des gants. Ils protégeront votre peau des produits chimiques contenus dans le nettoyant. Vérifiez l’étiquette ou demandez à votre employeur si vous avez besoin de gants.

Si vous voyez de la poussière ou de la saleté sur un objet, lavez-le avec du savon et de l’eau avant d’utiliser un désinfectant.

Remarque: Demandez toujours à votre employeur avant de laver ou de désinfecter un objet. Assurez-vous que le nettoyant que vous utilisez est sans danger pour votre espace de travail et votre équipement.

Vous remarquerez peut-être que votre employeur nettoie des objets qui sont touchés par de nombreuses personnes tout au long de la journée. Il ou elle peut utiliser des désinfectants pour essuyer les poignées de porte, les bureaux, les cuisines, les interrupteurs d’éclairage, les robinets et les touches tactiles.

Ouvrir une fenêtre

Si possible, ouvrez une fenêtre près de votre espace de travail. L’air venant de l’extérieur se mélangera à l’air de l’intérieur. Ce mélange aidera à fluidifier le virus (s’il y en a) dans l’air, ce qui rendra plus difficile pour vous d’obtenir le COVID-19.

Prenez votre température

Votre employeur peut choisir de vérifier votre température avant de vous présenter au travail chaque jour. C’est parce que la fièvre est un symptôme principal du COVID-19. Vous devrez peut-être prendre votre température avant de quitter votre domicile, puis la déclarer à votre employeur à votre arrivée au travail. Ou peut-être que votre employeur prendra votre température lorsque vous vous présenterez au travail. Si vous avez une fièvre de 100,4 degrés ou plus, vous devrez rentrer chez vous car vous pourriez avoir COVID-19.

Suivez les directives pour votre travail spécifique

Les Centers for Disease Control ont fourni des étapes spécifiques de santé et de sécurité pour 30 catégories d’emplois, telles que les travailleurs de la construction, les chauffeurs de camion, les travailleurs des salons de manucure et les employés des épiceries. Cliquez ici (et faites défiler jusqu’à la section «Étapes de santé et de sécurité pour des professions spécifiques») pour voir si votre emploi est inclus dans la liste. Si tel est le cas, utilisez ces informations sur votre lieu de travail pour assurer votre sécurité et celle de vos collègues.

Choses à considérer

Serrer la main de collègues ou d’associés commerciaux peut sembler une bonne habitude. Mais ne le fais pas. Le COVID-19 peut passer d’une personne à une autre en touchant les mains. De plus, si vous serrez la main de quelqu’un, vous serez plus près de 6 pieds d’eux. Au lieu de cela, choisissez de saluer quelqu’un avec un signe de la main ou avec des mots.

Enfin, même si votre lieu de travail ouvre ses portes, restez à la maison si vous vous sentez malade. Vous ne voulez pas propager le virus au travail.

Questions pour votre médecin

  • Combien de temps dois-je rester à la maison après le travail si j’ai reçu un diagnostic de Covid-19?
  • Si j’ai été exposé à une personne atteinte de Covid-19, dois-je aller travailler?
  • Dois-je aller travailler si je pense avoir un rhume?
  • Quels symptômes m’inciteraient à rester à la maison après le travail?

Ressources

Centers for Disease Control and Prevention: Face Coverings

Agence américaine de protection de l’environnement: Désinfectants à utiliser contre le SRAS-CoV-2 (COVID-19)

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