Les huiles essentielles peuvent-elles vous aider à perdre du poids?


doTerra

Oh, huiles essentielles. Vous devenez quelque chose que vous n’êtes pas… surtout avec toutes les déclarations que les entreprises font à votre sujet.

Cela doit cesser!

J’ai déjà publié un article sur les huiles essentielles Young Living, mais doTerra propose une toute autre gamme de produits pour la perte de poids qui, à mon avis, serait meilleure dans son propre article. Parce que sinon, comment pourrais-je présenter leur ligne “ Slim and Sassy ” au son incroyablement collant?

HEY doTERRA! Les années 80 sont appelées, ils veulent récupérer le mot SASSY!

Barf.

Ok, faisons ça.

Huiles essentielles doTerra

Donc, comme dans mon article Young Living, je vais me concentrer uniquement sur les produits nutritionnels proposés par doTerra. Mais d’abord, un mot sur les huiles essentielles.

Les huiles essentielles existent depuis des siècles, et bien que certaines personnes veulent croire qu’elles guérissent les maladies et désinfectent contre le coronavirus et peuvent remplacer vos médicaments contre la dépression (ne faites PAS cela), ces gens sont des trompettes qui ne font pas de science et certainement pas. ayez vos meilleurs intérêts à cœur. Ils veulent gagner de l’argent en vendant un produit factice, en utilisant souvent la peur de la médecine conventionnelle et du «Big Pharma» pour vous convaincre que le «naturel» est meilleur. Sauf que ce n’est pas le cas, car 1. les champignons vénéneux dans mon jardin sont naturels, je ne les mange pas et 2. les huiles essentielles peuvent certainement être nocives et même toxiques pour les humains.

Prenez CELA, Big Pharma!

Oh, attendez…

Il n’y a également aucune preuve qui étaye l’une des allégations faites sur la consommation d’huiles essentielles pour quoi que ce soit. Bien sûr, renifler de la lavande pourrait vous calmer subjectivement, mais putain de merde, n’interrompez PAS votre traitement contre le cancer pour un «régime d’huiles essentielles naturelles».

C’est le moment idéal pour vous faire savoir que les recherches actuelles suggèrent que les personnes qui évitent les traitements conventionnels contre le cancer au profit de traitements alternatifs courent un risque de décès beaucoup plus élevé.

doTerra commercialise ses huiles comme étant pures, de qualité thérapeutique et naturelles. Mais qui se soucie de la pureté de vos huiles, si elles ne font pas ce que vous dites qu’elles font? Les résultats réels l’emportent sur la pureté, ai-je raison?

Contrairement à Young Living, que je dois dire est AF louche, doTerra a en fait une page «recherche» sur son site, ce qui m’a rendu très excité… jusqu’à ce que je clique dessus.

Il n’y a pas de recherche publiée sur la page, seulement un blog boiteux qui résume les études – toutes positives pour les produits, bien sûr, et un avertissement:

Bon nombre des études référencées sont des études préliminaires et expérimentales et des recherches supplémentaires sont nécessaires pour mieux comprendre les résultats. Les huiles essentielles peuvent avoir des interactions médicamenteuses, des contre-indications pour les patients ou des effets indésirables qui ne peuvent être évalués en utilisant uniquement les résultats de la recherche expérimentale. Si vous souhaitez utiliser des huiles essentielles pour tout problème de santé, consultez d’abord votre professionnel de la santé.

Hum.

Donc, fondamentalement, ils disent à quiconque prend la peine de regarder que la «science» qu’ils utilisent pour étayer leurs affirmations est principalement basée sur les animaux et, pour la plupart, pas du tout concluante. Plus encore, ils disent (à juste titre) que les huiles essentielles peuvent être nocives, mais doTerra se retourne et laisse n’importe qui vendre cette merde à quasiment qui veut l’acheter.

C’est l’une de mes plus grandes plaintes concernant les MLM de nutrition – la nutrition est une science et la perte de poids est complexe. Les vendeurs et les “ entraîneurs ” ne sont généralement pas formés et malheureusement pas préparés à juger qui ne devrait PAS acheter leurs produits, et ils sont tellement stressés de vendre leur merde et de rendre le cul de la licorne à triple diamant émeraude qu’ils n’en ont rien à foutre. de toute façon. Pas d’accord.

Ligne de gestion du poids doTerra Slim et Sassy.

Comme je l’ai déjà mentionné, la gamme de produits de gestion du poids doTerra s’appelle «Slim and Sassy».

Le plus gros package offert est le «New You Pack», à 265 $. Il contient 40 portions de TrimShake, un pack de vitalité à vie quel que soit le putain de merde, et quatre «mélanges métaboliques» Slim et Sassy.

Il existe également une «gomme métabolique» Slim and Sassy que vous pouvez ajouter à votre pack.

Juste pour que vous le sachiez, mon radar de conneries va fort au moment où j’écris ceci.

Ici, je ressens le besoin d’arrêter tout et de parler du mot «métabolique» et de la façon dont les MLM l’utilisent – ou devrais-je dire, «en abuser» pour faire des ventes.

Le métabolisme est compliqué, mais les choses les plus importantes que vous devez savoir en ce moment sur le métabolisme ne sont pas trop difficiles à comprendre.

Elles sont:

  1. Aucun supplément ne peut élever votre métabolisme suffisamment haut ou assez longtemps pour provoquer une perte de poids appréciable. Même si vous mangez une bouchée de piments, vous pourriez brûler 13 calories supplémentaires par jour. Ça ne vaut pas le coup. Tous ces «brûleurs de graisse» que les MLM vendent? Sans valeur.
  2. Aucune huile essentielle ne provoque une augmentation du métabolisme. Pensez à ceci: vous mettez 4 gouttes d’huile dans un verre d’eau et vous le buvez. En pensant rationnellement, cela semble-t-il quelque chose qui augmenterait vraiment votre métabolisme? Non, non.
  3. Si les suppléments métaboliques ou «brûlant les graisses» fonctionnaient, tout le monde serait maigre.
  4. Les seules choses qui augmentent le taux métabolique sont l’augmentation de la masse musculaire, la fièvre, les mouvements plus importants et la consommation de plus de protéines (n’allez pas manger uniquement des protéines)
  5. Les MLMS adorent parler de métabolisme, d’hormones et de tout ce qui est “ cellulaire ” (c’est-à-dire: nourrit votre corps au niveau cellulaire est une expression courante) parce qu’ils pensent que ces mots semblent suffisamment scientifiques pour convaincre les clients potentiels que ce qu’ils disent est légitime. Ne soyez pas dupe.
  6. J’ai écrit un blog sur le métabolisme et la perte de poids dans lequel je décompose la science d’une manière que tout le monde peut comprendre. Lisez-le ici.

De retour à la gomme métabolique, doTerra affirme qu’il contient UNE goutte d’huile Slim et Sassy dans chaque pièce! SENSATIONNEL!! Mais pire encore, la société affirme que cette gomme peut “ favoriser un métabolisme sain ” et “ aider à gérer les fringales ”, qui sont toutes deux des conneries complètes et absolues.

Je veux que quelqu’un – n’importe qui – me dise comment cette putain de gomme d’huile essentielle de merde peut «favoriser un métabolisme sain». En fait, je veux savoir ce que signifie même «promouvoir un métabolisme sain», car pour moi, cette phrase n’a pas de sens. C’est nébuleux et vague. Une merde comme celle-ci me met en colère parce que doTerra utilise de la pure connerie pour vendre des ordures complètes.

Je déteste ça!

doTerra TrimShake.

Le TrimShake est un shake à très faible teneur en calories, 70 par portion, qui contient deux ingrédients «spéciaux». Le premier est EssentraTrim, qui aurait été prouvé par la recherche pour aider à réduire le cortisol, l’hormone du stress.

Des niveaux élevés de cortisol peuvent faciliter le stockage des graisses et perturber nos hormones de la faim, nous ne voulons donc certainement pas que cela se produise. Mais qu’est-ce que EssentraTrim, de toute façon?

Je suis allé chercher des réponses, et malheureusement je n’en ai pas trouvé beaucoup.

Ce que j’ai découvert, c’est qu’EssentraTrim est probablement composé d’ashwangandha, une herbe adaptogène.

Ashwagandha semble réduire les niveaux de cortisol chez les humains, mais comme l’indique cet article sur examine.com, des recherches supplémentaires doivent être effectuées sur le dosage et l’herbe en général.

Il n’y a pas de dose «idéale», nous ne savons donc pas si TrimShake contient suffisamment d’ingrédient actif pour même avoir un effet.

TrimShake contient également Solathin, une protéine à base de pomme de terre qui a été lancée en 2011. Pour quelque chose qui est censé être innovant et efficace pour réduire l’appétit, je n’en ai jamais entendu parler.

Enfin, un shake de 70 calories n’est pas un repas… il en manque environ 430 calories. #échouer.

Les huiles métaboliques, eh bien, je pense que nous en avons déjà parlé. L’huile mince et impertinente contient des huiles essentielles d’écorce de pamplemousse, d’écorce de citron, de menthe poivrée, de racine de gingembre et d’écorce de cannelle, dont aucune ne fera tout pour votre métabolisme.

PÉRIODE.

Je suis sûr qu’il existe d’autres huiles qui, selon le doTerra, peuvent aider votre métabolisme – comme leur huile de fenouil – mais encore une fois, NOPE.

Je me demande comment ils s’en sortent en utilisant ces allégations pour vendre leurs produits. C’est absurde.

Pack vitalité doTerra à vie.

Le Lifelong Vitality Pack comprend trois produits de votre choix. Les options incluent une multivitamine (vous n’en avez probablement pas besoin – voici mon article sur les multis ici) avec des ingrédients “ d’aliments entiers ” et des enzymes digestives, des enzymes digestives seules (vous n’en avez probablement pas besoin), un oméga-3 et un supplément d’huiles essentielles, des suppléments d’antioxydants, un probiotique (probablement inutile) et un supplément appelé «Mito2Max», pour une «production d’énergie cellulaire saine».

Selon doTerra, «Mito2Max soutient la fonction mitochondriale optimale, * la capacité aérobie et l’endurance naturellement sans l’utilisation de stimulants nocifs»

Il y a encore ces mots qui ressemblent à des sciences! MITOCHONDRIA!

L’un des ingrédients actifs de Mito2Max est la L-carnitine, qui est facilement disponible dans les aliments comme la viande, les produits laitiers, les haricots et les œufs. Notre corps fabrique aussi de la carnitine. Il est utilisé pour la production d’énergie, et même si les chefs musculaires et les athlètes veulent croire que la carnitine améliore l’énergie et l’endurance, la recherche indique le contraire. Cela semble améliorer la qualité du sperme, juste au cas où vous le recherchiez.

Le supplément contient également de l’ashwangandha et d’autres herbes mal documentées qui ne font probablement rien.

Je commence à voir un modèle ici. Es-tu?

J’en ai marre. doTerra, tu es nul.

Tout comme Young Living, doTerra fait beaucoup de grandes promesses et prétend qu’il ne peut pas s’appuyer sur des essais humains évalués par des pairs. Il utilise des ingrédients qui ont été inventés par des scientifiques de l’alimentation pour des entreprises comme celle-ci, qui vendent à des personnes sans méfiance et désespérées à la recherche de la meilleure chose suivante pour perdre du poids.

Je peux vous assurer que ce n’est pas ça.

Les articles pour votre intéret

Les maux de tête chroniques sont une douleur
Crêpes sucrées et salées - Nutrition et recherche
Les protéines comme base de la pyramide alimentaire: nutrition
Le vinaigre de cidre de pomme est-il bon pour vous?
Diminuer sa cellulite avant l’été
Recette de barre protéinée sans produits laitiers (à base de plantes, faible en sucre, sans gluten)
Guide Michelin 2021: l'annonce des étoiles à Milan, prévue le 25 novembre
Les aliments anticholestérol et leurs énigmes
Garder la ligne, c’est plus facile avec le régime fibre
Quels sont les régimes anti-fatigue ?
Régime cholesterol : conseils pratiques
Comment faire pour mincir du ventre seulement ?
comment varier les sources de glucides? - Nutrition et recherche
Gagner en masse musculaire
Vincenzo Donatiello, maître de la Piazza Duomo, et son "Dictionnaire pour serveurs"
Ne pas grossir pendant les fêtes
Oncologie: influencer le métabolisme du glucose pour augmenter l'efficacité des traitements
Quatre façons de savoir si votre relation avec la nourriture est rompue
Royaume-Uni: une famille trouve 55000 euros de crustacés très chers sur la plage
Dois-je COVID-19 ou grippe?
Perdre du poids juste après la grossesse
Régime alimentaire pour la phénylcétonurie: nouvelles orientations pratiques du Royaume-Uni
Thé : la boisson beauté et santé !
Immune Booster Herbalife pour votre système immunitaire
Régime bonne mine : faites peau neuve !
Vaccins antipneumococciques pour les personnes âgées - familydoctor.org - Otop-nutrition.fr
L'épilation au laser en vaut-elle la peine?
Recette - Beignets au four
Une épidémie portera-t-elle le coup final au foie gras?
Nous utilisons toujours des objectifs caloriques. Voici pourquoi c'est un problème.
Le Régime Okinawa
Purifier votre organisme après les fêtes
Mincir grâce à la phytothérapie
Aide fiable pour l'aggravation des symptômes du RGO
Bientôt l’été, débarrassez-vous de votre cellulite !
Choses qui se produisent si vous faites trop de cardio
Le lait ferait-il perdre du poids ?
Nutrition du chou-fleur: faits et avantages
Le banquet de mariage se termine en tragédie: la flamme du flambé frappe la mariée
Aurelio De Laurenti est positif pour Covid-19: il avait blâmé les huîtres
Régime minceur : Ces médicaments qui font maigrir !
Régime Sukkar: comment fonctionne la fusion nippo-méditerranéenne?
Comprendre le régime forking
Recettes de banane: les 15 meilleures
Comment gérer boulimie et stress ?
3 idées saines et savoureuses - Nutrition & Recherche
Intégrer le retour au travail après COVID-19
La Chrononutrition avec le Docteur Alain Delabos
5 fruits et légumes par jour, le régime idéal !
Je ne maigri pas malgré les régimes que j’ai suivi
Marianna Vitale: qui est la femme chef 2020 du Guide Michelin
Les aliments coupe-faim
L'Inde dans votre assiette - Nutrition & Recherche
5 portions de légumes par jour. Mais les jus de fruits et de légumes surgelés sont-ils importants? ...
Les secrets du régime détox et du jeûne
Comment Perdre du Ventre et Retrouver un Ventre Plat ?
L'importance d'une bonne hydratation
Quercétine: un nouveau candidat pour une cure de coronavirus?
Les céréales anciennes: moins «toxiques» pour ceux qui ont des problèmes de gluten?
Régime anti-cancer : manger pour réduire les risques