Thé : la boisson beauté et santé !

The - la boisson beaute et sante

Nous vous proposons ce dossier complet sur les vertus du thé, cette boisson stimulante dont les bienfaits sur notre organisme sont multiples et dépassent parfois ceux obtenus par d’autres aliments.

Le thé santé…

Le thé, cette boisson obtenue par infusion des feuilles du théier est l’allié de notre santé, ses bienfaits sont reconnus par la communauté scientifique car il contient d’intéressantes substances connues pour leurs propriétés stimulantes et protectrices.

Le thé a une action bénéfique sur les maladies cardiovasculaires : ceci s’explique par son pouvoir à prévenir l’obstruction des artères mais aussi par son pouvoir antioxydant dont bénéficie spécialement le cœur en cas de mauvais cholestérol. Boire trois tasses de thé par jour a été prouvé qu’il peut réduire de 11% les accidents cardiaques.

L’autre offrande que nous propose le thé pour notre santé est son pouvoir antioxydant et anti-tumoraux, cela nous protège ainsi contre le cancer (cancer des seins chez les femmes et cancer de la prostate chez les hommes). Effectivement, par la présence de polyphénols dans le thé, il a le pouvoir de diminuer les risques de cancer.

La santé passe aussi par la théine (caféine) que contient le thé, cette substance lutte contre le stress et procure vigilance et calme en cas d’anxiété ou de fatigue. Il ne faut pas non plus oublier l’action antioxydante du thé qui permet à l’organisme de lutter contre les radicaux libres responsables de nombreux symptômes et du vieillissement prématuré des cellules.

The - la boisson beaute et sante

Le thé beauté…

Mais la santé passe aussi par la beauté. En effet le thé nous aide à lutter contre les rayons UV afin de mettre notre peau à l’abri de l’agression du soleil.

Il y a également un pouvoir amincissant qui s’explique par sa faible teneur en calorie mais aussi par son pouvoir à éliminer les toxines. Pour se faire, une condition s’impose, que le thé ne soit pas sucré et qu’il soit associé à un régime (il va constituer une partie de l’eau à boire durant un régime donné).

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